Pilot musí být zdravý, jinak velmi riskuje

Létání je sice nejbezpečnější způsob dopravy, ale v praxi jde bezpečnost ruku v ruce s různými faktory. Kromě technického stavu letadla hraje roli také zdravotní stav a kondice pilota. Ten, chce-li létat bezpečně, se musí na řízení letadla plně soustředit. Dopravní piloti jsou navíc zodpovědní nejen za vlastní život,...

Jak je to se škodlivostí elektronických cigaret

Prodejci elektronických cigaret označují dým vycházející z elektronické cigarety často jako páru. Ve skutečnosti jde o aerosol, tedy směs pevných a kapalných částic v plynu. V elektronických cigaretách není tato náplň zapálena a aerosol neobsahuje látky vznikající hořením, jako oxid uhelnatý a dehet. Forma tabákové...

Časté problémy, které vás mohou potkat při hubnutí: Jak se jim vyvarovat?

Zredukovat váhu na optimální úroveň není snadné. Obvykle jde o komplexní změny v rámci celkového životního stylu, což pro většinu lidí není snadné. Navíc se mohou objevit nečekané potíže. Připravili jsme pro vás informace o nejčastějších úskalích a rady, jak se v daných situacích zachovat. Dostali jste...

Chcete se dostat do formy, ale bojíte se posilovny?

Dali jste si předsevzetí, že začnete chodit do posilovny, ale zatím se jí úspěšně vyhýbáte? Vymlouváte se na nabitý harmonogram, a přitom moc dobře víte, že ve skutečnosti máte dost volného času? Pokud máte z fitka obavy, nepřestávejte číst. Prozradíme vám, proč byste svou první návštěvu neměli...

Cukr, časovaná bomba (Dokument)

Rádi sladíte? Cukr je všudypřítomný a často je obsažen i v potravinách, ve kterých bychom ho čekali ze všeho nejméně. V následujícím dokumentu s názvem "Cukr, časovaná bomba" se dozvíte spoustu zajímavých (a alarmujících) informací, které možná změní váš přístup k přílišnému...

Vosí bodnutí: Jak zmírnit otok?

Bodla vás vosa? Nepříjemné, ale pokud na vosí bodnutí nejste alergičtí (v opačném případě rychle k lékaři!), můžete ho zmírnit následujícím způsobem - na vosí bodnutí je nejlepším a nejrychlejším řešení obklad z vlažné vody a octa. Víte o lepším způsobu jak na otok z vosího bodnutí? Dejte nám o něm vědět...

Zapíchnutá rybí kost v krku: Jak na ni?

Pochutnáváte si na kaprovi nebo jiné rybě a najednou cítíte, že vám uvízla v krku kost? Pohroma nejen o Vánocích je zaručena, ale naštěstí existuje rychlé a spolehlivé řešení, jak kost uvolnit. Zřejmě nejšetrnějším opatřením, o kterém moc dobře věděly už naše babičky, je sníst dužinu z citronu nebo kousek...

Babské rady: Co na pálení žáhy?

Pálení žáhy se často objevuje v těhotenství, ale čas od času může potrápit i ženy, které zrovna nejsou v očekávání. A stejně tak i muže. Jeho vznik je podmíněn tím, že se kyselé žaludeční šťávy dostanou do jícnu. Pokud trpíte intenzivním pálením žáhy často, zřejmě pomůže lékař či operace. Co ale...

Babské rady: Co pomáhá na chrapot?

Trápí vás chrapot a nevíte si s ním rady? Řešení je prosté, naše babičky by mohly povídat... Dvě deci vroucí vody, nadrobno pokrájená cibulka a patnáct minut varu. Trochu majoránky, česnek a ještě dalších pět minut varu. Směs slijeme přes cedník, přidáme trochu medu a olivového oleje. Užíváme polévkovou lžíci...