Pistáciové oříšky – leckdo by je mohl považovat za téměř zázračnou surovinu a v mnoha ohledech by dokonce měl pravdu. Obsahují nepřebernou paletu látek, které dokážou při pravidelné konzumaci dostatečného množství pistácií velmi blahodárně působit na lidské tělo. Díky své specifické chuti jsou ovšem...
03. 03. 2019
Každého z nás občas přepadne nachlazení nebo chřipka. V zimních měsících nejde o nic neobvyklého. Bolest hlavy, ucpaný nos a malátné tělo nám ale může překazit hned několik plánů. Proti bacilům se však můžeme obrnit. Stačí, když posílíme naši imunitu. Pomůže nám k tomu správná strava, dostatečný pohyb i...
30. 01. 2019
Máte-li to "štěstí v neštěstí", že dobu nutné operace si můžete vybrat, nebo připadla na zářijové až zcela podzimní období, můžete si mnout ruce. Ve vedrech letošního léta je klid na lůžku nejen psychicky náročný, ale pooperačnímu hojení teplota okolního vzduchu srovnatelná s tělesnou teplotou pacienta zrovna...
08. 09. 2018
Létání je sice nejbezpečnější způsob dopravy, ale v praxi jde bezpečnost ruku v ruce s různými faktory. Kromě technického stavu letadla hraje roli také zdravotní stav a kondice pilota. Ten, chce-li létat bezpečně, se musí na řízení letadla plně soustředit. Dopravní piloti jsou navíc zodpovědní nejen za vlastní život,...
02. 02. 2018
Prodejci elektronických cigaret označují dým vycházející z elektronické cigarety často jako páru. Ve skutečnosti jde o aerosol, tedy směs pevných a kapalných částic v plynu. V elektronických cigaretách není tato náplň zapálena a aerosol neobsahuje látky vznikající hořením, jako oxid uhelnatý a dehet. Forma tabákové...
03. 12. 2017
V poslední době se tématika čistšího a zdravější vzduchu v domácnosti docela rozjela. Ze všech stran se na nás sypou rady a doporučení, co udělat a co koupit, abychom kýžené kvality vzduchu dosáhli. Výrobci čističek vzduchu vás přesvědčují, že bez nich to nepůjde. Ale několik tradičních rad a postupů vám...
13. 11. 2017
Zredukovat váhu na optimální úroveň není snadné. Obvykle jde o komplexní změny v rámci celkového životního stylu, což pro většinu lidí není snadné. Navíc se mohou objevit nečekané potíže. Připravili jsme pro vás informace o nejčastějších úskalích a rady, jak se v daných situacích zachovat. Dostali jste...
25. 07. 2017
Hledáte způsob, jak si upevnit zdraví? Preferujete-li přirozenou cestu, pak byste měli zapomenout na všelijaké doplňky stravy. Nabízí se totiž mnohem lepší a zábavnější způsob – skákání na trampolíně. Podle mnoha odborníků má velmi příznivý vliv na fungování imunitního neboli lymfatického systému. To potvrzuje...
28. 03. 2017
Dali jste si předsevzetí, že začnete chodit do posilovny, ale zatím se jí úspěšně vyhýbáte? Vymlouváte se na nabitý harmonogram, a přitom moc dobře víte, že ve skutečnosti máte dost volného času? Pokud máte z fitka obavy, nepřestávejte číst. Prozradíme vám, proč byste svou první návštěvu neměli...
04. 10. 2016
Rádi sladíte? Cukr je všudypřítomný a často je obsažen i v potravinách, ve kterých bychom ho čekali ze všeho nejméně. V následujícím dokumentu s názvem "Cukr, časovaná bomba" se dozvíte spoustu zajímavých (a alarmujících) informací, které možná změní váš přístup k přílišnému...
10. 04. 2016