Kterým nápojům se v rámci svého pitného režimu raději vyhnout a které naopak upřednostnit?
Pijeme, abychom žili. Lidský organismus denně vyloučí močí, pocením, dýcháním, ale i stolicí v průměru více než 2 litry vody....
Rady A Tipy
Připadáte si jako zpomalení a máte málo energie? Přinášíme pár tipů jak skoncovat nejen s jarní únavou
Naplánujete si každý týden do svého napjatého denního rozvrhu několik hodin sportu, a když na něj konečně přijde řada, raději zalezete do peřin? Jste po práci již tak unavení, že vám na zvedání činek v posilovně nebo poskakování na aerobiku zkrátka nezbývá energie? Možná děláte některou ze zásadních chyb,...
28. 02. 2020
Kterým nápojům se v rámci svého pitného režimu raději vyhnout a které naopak upřednostnit?
Pijeme, abychom žili. Lidský organismus denně vyloučí močí, pocením, dýcháním, ale i stolicí v průměru více než 2 litry vody. Aby zůstala vodní bilance organismu v rovnováze je potřeba alespoň stejné množství tekutin opět přijmout. Část vody do těla dostaneme potravou, zbytek je potřeba nahradit nápoji. Jak...
28. 02. 2020
Jak si prodloužit život? Koukáním na ženská prsa!
Kam to zase koukáš? Že ty ses jí díval do výstřihu? No počkej, doma to pěkně schytáš… Fráze, které ve většině partnerských vztahů tak nějak zdomácněly a i vaši milovanou zřejmě čas od času rozpálí doběla, když „omylem“ zašilháte na vyvinuté poprsí jiné ženy. A nezáleží na tom, zda jde i známou...
20. 09. 2019
5 tipů, jak v zimě posílit naši imunitu
Každého z nás občas přepadne nachlazení nebo chřipka. V zimních měsících nejde o nic neobvyklého. Bolest hlavy, ucpaný nos a malátné tělo nám ale může překazit hned několik plánů. Proti bacilům se však můžeme obrnit. Stačí, když posílíme naši imunitu. Pomůže nám k tomu správná strava,...
30. 01. 2019
Jak se připravit na operaci?
Máte-li to "štěstí v neštěstí", že dobu nutné operace si můžete vybrat, nebo připadla na zářijové až zcela podzimní období, můžete si mnout ruce. Ve vedrech letošního léta je klid na lůžku nejen psychicky náročný, ale pooperačnímu hojení teplota okolního vzduchu srovnatelná s tělesnou teplotou pacienta zrovna...
08. 09. 2018
Pilot musí být zdravý, jinak velmi riskuje
Létání je sice nejbezpečnější způsob dopravy, ale v praxi jde bezpečnost ruku v ruce s různými faktory. Kromě technického stavu letadla hraje roli také zdravotní stav a kondice pilota. Ten, chce-li létat bezpečně, se musí na řízení letadla plně soustředit. Dopravní piloti jsou navíc zodpovědní nejen za vlastní život,...
02. 02. 2018