Už jste vyzkoušeli léčivé houby v kapslích?

Na houby můžete zaskočit nejen do lesa, nýbrž i do našeho obchůdku! Kozáka či křemenáče vám zde na smaženici sice nenabídneme, zato se můžete seznámit s celou řadou netradičních hub, které mají silné léčivé účinky. Vybírat můžete z léčivých hub, jako je shiitake, chaga, maitake, polyporus, reishi, cordyceps,...

Léky a doplňky stravy

07. 06. 2023

Přečtěte si důvody, proč je hraní na kytaru zdraví prospěšné

Potěšit tělo i ducha, to je vždy důležité. V opačném případě by byl svět nudným a slzavým údolím, což si přeci nikdo nepřeje. Hra na hudební nástroj je přesně tím, co potřebujete, pokud jste zrovna ve stresu, prožíváte těžké období, nemáte čas na aktivní sportování nebo chození do fitness center i proto,...

Praktické rady

07. 06. 2023

Roušky snižují riziko nákazy až pětinásobně!

Nošení ochranných prostředků a dodržování hygienických pravidel se stalo každodenním chlebem pro většinu české populace. Ale stále se najdete dost lidí, kteří si efektivitou nařízení nejsou dvakrát jistí a o účinnosti roušek pochybují. V novém Mimořádném patření ministerstva jsou vyjmenovány studie, které jasně...

Rady a tipy

07. 06. 2023

Pusťte se do výroby masti z technického konopí. Přinášíme recept

Přestože je pěstování konopí zahalenou rouškou ilegality, to technické si můžete vypěstovat bez problémů i na vaší zahradě. Koneckonců i v dnešní době jej některé společnosti pěstují ve velkém a vyrábějí z něj produkty s vysokým obsahem legálních kanabinoidů jako jsou například CBD či CBG. Masti,...

Rady a tipy

07. 06. 2023

Aby na vás doma pyly nemohly!

Domov je takovým útočištěm pro všechny členy rodiny. Hlavně by ale měl zůstat oázou odpočinku a bezpečí. Poradíme vám, jak na to. Alergie se u někoho může projevovat smrkáním a pšikáním, další už pociťuje svědění se škrábáním v krku a někdo dokonce otéká, nemůže vůbec nic a dusí se. Jistě se...

Zdravé bydlení

29. 05. 2023

Kratom: Účinky a rizika v kostce

Kratom je fascinující rostlina s dlouhou historií užívání v jihovýchodní Asii. V posledních letech si získala popularitu jako přírodní alternativa k lékům na předpis. Jako s každou látkou jsou však s jejím užíváním spojena rizika a možné vedlejší účinky.Jedním z nejznámějších přínosů kratomu je jeho schopnost...

Síla přírody

15. 05. 2023

Proč čas od času dopřát kousek čokolády?

Čokoláda je oblíbená pochoutka, která se užívá po staletí. Ačkoli je známo, že je spojována s negativními účinky na zdraví, výzkum ukázal, že konzumace čokolády s mírou může mít ve skutečnosti několik výhod. V tomto článku, který jsme pro vás připravili ve spolupráci s magazínem Fittyn se dozvíte, proč je v...

Jídlo a pití

11. 05. 2023

3 důvody proč pravidelně užívat kotvičník

Kotvičník se může stát vaším pomocníkem pro zdravé srdce, dáte-li mu šanci. Může také nakopnout vaši imunitu anebo pomoci při péči o pleť. S jakými dalšími pozitivními účinky můžete počítat u kotvičníku a proč byste ho rozhodně neměli přehlédnout? Nejde jen o pleť a libido, kotvičník totiž vykazuje...

Síla přírody

01. 05. 2023