Léky a doplňky stravy

Seznamte se s vitaminem K2

Vitamin K2 spadá do skupiny vitaminů K. Daleko známější je vitamin K1, o kterém se mluví od počátku 20. století, zatímco existence K2 byla zjištěna poměrně nedávno. Doplnit tělu dostatek vitaminu K2 je poměrně nelehký úkol. Je obsažen v mléčných tučných výrobcích, které jsou vyráběné z mléka krav krmených trávou, játrech nebo vaječných žloutcích. Protože je to vitamin rozpustný v tucích, v nízkotučných potravinách jej spíše nenajdeme nebo obsahují jen malé množství vitaminu K2.

Přínosy vitaminu K2

Dostatečné množství vitaminu K2 v těle podporuje mnoho důležitých procesů. Ve formě MK 7 je dobře biologicky dostupný, má dlouhý poločas rozpadu a podílí se na:

• transportu vápníku do kostí

Vitamin K2 MK 7 se podílí na vedení vápníku do míst, kde je potřeba, tj. především do kostí a zubů. Zabraňuje tím usazování vápníku v cévách a tzv. kalcifikaci – kornatění cév. Dokáže také odstraňovat již usazený vápník v cévách.

• udržení silných a zdravých kostí a zubů

Díky vedení vápníku se vitamin K2 podílí také na dobré stavbě pohybového aparátu a zubů. Při dlouhodobém užívání vitaminu K2 je vhodné kombinovat jej s vitaminem D3, který zvyšuje absorpci vápníku. Tyto vitaminy fungují synergicky. Kromě pevných kostí a zubů se podílí také na podpoře imunitního systému, snižují riziko respiračních onemocnění a podílí se na snižování negativních vlivů, působících na naši psychiku.

• snižování rizika kardiovaskulárních onemocnění

Kornatění cév je problém, který způsobuje nejen osteoporózu, ale také riziko kardiovaskulárního onemocnění. Vitamin K2 napomáhá kardiovaskulárnímu onemocnění předcházet.

Doplňky stravy s vitaminem K2

Vitamin K2 MK 7 najdete v olejové verzi na e-shopu woldoshop.cz. MCT tuk z kokosové dužiny napomáhá správnému vstřebávání vitaminu. Je dodáván v lahvičce z jantarového skla, která produkt chrání před slunečním zářením, čímž se podílí na delší trvanlivosti výrobku.

Za zdravím do přírody

Zdraví je pro každého z nás jedním z nejdůležitějších životních pilířů. Posílit si ho umíme i psychickou pohodou a duševní rovnováhou. Je dokázáno, že psychické pohodě napomáhá cestování a poznávání nových lokalit. Navštivte proto katalog levné ubytování a vyberte si z komfortních ubytování za výhodnou cenu. Peníze, které ušetříte za ubytování, můžete utratit za kvalitnější a zdravější potraviny.

Reklama