Přečtěte si důvody, proč je hraní na kytaru zdraví prospěšné

Potěšit tělo i ducha, to je vždy důležité. V opačném případě by byl svět nudným a slzavým údolím, což si přeci nikdo nepřeje. Hra na hudební nástroj je přesně tím, co potřebujete, pokud jste zrovna ve stresu, prožíváte těžké období, nemáte čas na aktivní sportování nebo chození do fitness center i proto, že procházíte pooperační rekonvalescencí, a ještě tak nemůžete spalovat kalorie obvyklým tempem. Zaměstnat ruce i mysl, ulevit trápení, mít hobby, jemuž se lze věnovat i během deštivých dnů nebo zimních plískanic…

Naučíte se například také správnému dýchání

Co musí umět pokročilý hráč na kytaru? Jistě, kromě správného prstokladu by měl zvládat i dýchání, pomalým a hlubokým nádechem do bránice, aby se pak hrálo na kytaru o poznání klidněji. Pravda, pro vyšší kapacitu plic jsou asi lepší dechové nástroje, ale kytara vás také naučí klidu a správnému stylu dýchání. Zkušení kytaristé sami říkají, že v tom případě najdou lepší tón a o výsledek koncertu pak nemusejí mít žádný strach. Symbióza dýchání a hraní na hudební nástroj je důležitá, publikum pak bude spokojené, ať už je to kdekoliv – na dovolené nebo doma na zahradě, kam jste pozvali pár přátel. Jaké další zdravotní benefity s sebou nese hraní na kytaru? Prohlédněte si aktuální nabídku lekcí na NaNastroj.cz a budete mít hned jasněji. Kytarová škola je zábava pro duši, která pomůže nemyslet na nepříjemné zážitky z minulosti. Ulevit od depresí a potěšit, když je zrovna dlouhá chvíle, to jsou hned dvě důležité věci, že? Pocvičíte si také jemnou motoriku, hraní na kytaru je o něčem úplně jiném než psaní na klávesnici. Hrát na hudební nástroj je sexy, takže pokud jste nezadaní, máte šanci se seznámit. A o tom, že jde o skvělý relax po práci, jistě asi nemusíme dlouze referovat. Necháte se přesvědčit a zahrajete si krátké sólo, jen tak pro radost? Pro děti je jako stvořený projekt Dětská kytara. Dozvíte se například jak vybrat kytaru pro dítě i jak se na ni naučit hrát. Po akordech a textech koukněte na spisnickou.cz. Mezi oblíbenými kytarovými šlágry nechybí například Bláznova ukolébavka - akordy a texty se naučíte bez větších obtíží.

Publikováno: 26. 06. 2020 / Aktualizováno: 07. 06. 2023

Kategorie: Praktické rady